12月14日(土)の２０時から２１時半は「よなよなカフェ」でした。
当日の様子を画像を中心に簡単にまとめてみました。画像も掲載許可いただいた分をたくさん載せてますから当日の雰囲気をお楽しみください！
「よなよなカフェ」は私たちGL plusの有志が企画運営している不定期開催のオンライン無料イベントです。今回は特別企画でした。いつもは読書会（今年は4回開催しました）やトークイベントを開催しています、今回は年末特別の講座形式でした。
テーマはこの時期にふさわしく
「2024年を振り返って、最高の2025年を描いて実現する」。
実は昨年末と今年の初めにも3回開催して手応えアリでしたので、今年もやろう！となりました。
当日の構成は、
前半：私たちの勉強会メンバー代表のトークセッション
後半：来年のプランを考えて実現力を高めるワークとそのためのミニレクチャー
という感じです。前半は3名のメンバーが今年の新しい挑戦や学んだこと、達成できたことの経験談を話してくれました。
順に永島さん・本間さん・上村さんです。
「よなよなカフェ」らしく出来事から自分自身への気づきを深めて内面を磨くからこそ現実が変化した！という話をしてもらえた時間でした。誰かの物語に感情移入することで、実は自分自身の内面が活性化するのが「よなよなカフェ」のコンセプトで、読書会もトークセッションもすべてその効果・効能があります。
それぞれ立場の違うメンバーが、今年1年の取り組みとそれを通じての内面の変化やチャレンジ、葛藤などを語ってくれて、多くの人が共感できる時間となりました。内面を大切にしている人はやっぱり違うよな、という感じがあったと思います。
人によってはこの時間だけでも来年へのヒントが見つかったり、自身の振り返りにもなったと思います。
メンバー3人のトークセッションは１人あたり１０分少しだけでしたけど、とても好評で心が動く時間となりました。
そして会は下の画像のように司会のお姉さん（メンバー）の進行で進みます。
その後は主宰者の小津さんのミニ講義でしたが、もともと小津さんは超ロングな講義（半日くらいぶっ続けて１つか２つの試行モデルやコンセプトをその場と関わりながらじっくりと浸透していくような感じでしょうか）が得意です。
ですから２０分もない持ち時間ではあまり強みを発揮できないと思われるのですが、そこは何とか来年に向けて成長の角度がガツンと変わる要点をいくつか講義してくれました。
ちなみに、GL plusを主宰している小津さんが参加して講義するのは今年の初め以来で、滅多にありません。昨年は最初から最後まで全部やってもらったのですが、今年はワークのポイントを２０分だけ話すミニ講義形式にしてもらいました。小津曰く「時間はぜんぜん足りないけど、まあ仕方ないですね。」だそうです。
講義は「つくり出す力」について。この力はみんな欲しいもので、たとえば幸せな家庭をつくり出す力、仕事でうまくいく状況をつくり出す力、モテる自分という状況をつくり出す力、幸せな人生をつくり出す力、、など色々なことを生み出すための力です。その基本的な姿勢とマインドの要点を少し講義してもらいました。来年のプランを考えるにはふさわしい内容ですね。
最後にワークシートにみんなで取り組みました。
もちろん時間は圧倒的に足りないので、講座中に少しやってあとはそれぞれが自分でやってくださいというスタイルです。（みなさん、やってますか？）
ワークは私たちの勉強会で昔から使っていたもの（ご縁のある神戸の吉田傑さんというコンサルタントの方が作成したものがベース）を今年はさらにアレンジしたバージョンを用意しました。
１枚目が今年の振り返り。2枚目が来年のプラン。できれば何枚かずつ出力して、何回か書き直しながら１枚に仕上げていくのが良いとされています。
ワークシートに取り組む皆さん
このワークは、良い状態と高い意識で取り組んで作成してから、それを1年もち歩いて時々眺めていると、なんと！翌年にかなり達成しているという実績のあるものです。実際に過去にそのような経験をしたメンバーがたくさんいます。
今回はその状態と意識作りがメインでしたが、それこそが一番重要とも言えるので参加した人にはかけがえのない価値になっているはずです（あまりピンとこないかもしれませんが、、）。
最後次回のアナウンスと、同時並行して開催しているリアルイベント「むらかみcafe」の告知などもして少しオーバーして終了しました。
その後は残れる人だけで、感想などをシェアする時間になりました。「少しだけやりましょう」という感じでしたが、一人一人の感想も味わい深くて３０分以上やってましたがとても良い時間でした。講座中は交流する時間が取れないので、お互いの感想を聞くだけでしたけど深みが出て価値が増したと思いました。
終了後に頂いたアンケートの感想から
一部をシェアさせて頂きます
◆ スピーカーの方々の1年の取り組めたことや内面の捉え方・変化のお話を伺えて、私もより深掘りをして振り返りしたいなと思いました。また、ミニ講座とワークの時間で、来年も素敵な一年を過ごしたいとポジティブな気持ちになれました！ありがとうございました。
◆ ありがとうございました。永島さん、本間さん、上村さんの１年を伺って、華やかで活躍されているなぁと心が明るくなるパワーをもらえたのはもちろんのこと、辛い時や挑戦のタイミングで心がけていたことが知れてよかったです。個人的に事前にプランシートを書いてみていたのですが、お話を聞いてから取り組むプランシートは、自分自身の未来像も投影しやすい感覚がありました。これは、田村さんと小津さんにガイドいただいたことも、大きかったなと思います。新生活が始まるタイミングにも、こんな機会に出会っていたら踏み出し方も変わったかも！と自分自身を省みて考えていました。
◆ ３人のキャリア形成を聞けた部分。女性の中でのキャリア形成というか人生の先輩という形でもっと話を聞いてみたいと思いました。
◆ スピーカーの方が１年を深く振り返り内面で大切にしていたお話を伝えてくれ、自分の１年を振り返った時に圧倒的に作りたい未来に対し内面の原因作りをしていくことがとにかく大切と感じました。関心の輪の結果ではなく、影響の輪で今自分が取り組んでいくことに目を向けてプランシート仕上げていきたいです。どうもありがとうございました。
◆ 今回は途中参加であまりお話しを聞くこと出来ませんでしたが、そんな時でも、温かい温もりがある空間になっていたので、安心感を感じました。
◆ 様々なバックグラウンド、生活をしている人の話を聞けて、有意義な時間になった。今年の振り返りと来年の目標を考えた時に、具体的なものがあまり出てこなくて自分があまり目的を持って生活していないんだなと思ったから、やってみたいことや欲しいものを考えてその目的に向かって生活できたらもっといい人生を送れるような気がした。
◆ すこし立ち止まり、自分を見つめる良い時間でした。他の方がどんなことに取り組み、何を学びにつなげてきたのかを聞くことで、さらに自分を見つめる材料を得られました。また、振り返りだけでなく、翌年のイメージを膨らませることで前向きな気持ちになりました。ありがとうございました。
以上、当日のレポートになります。
参加した方は遅くまでどうもお疲れ様でした。
これは誰でも参加できる特別講座で、年内はもう一回やる予定ですよ。
昨年参加してのコメントをもらいました！
